TAJEMSTVÍ LASKAVÉ (ale nekompromisní) KOMUNIKACE

  • Říkáš, co Ti vadí, a druhý se naštve?
  • Neumíš vyjádřit, co chceš a potřebuješ?
  • Máš pocit, že Tě stejně nikdo neposlouchá?
  • Vadí Ti, jak s Tebou druhý komunikuje?
  • Pro klid raději ustoupíš z toho "svého"?
  • Neumíš se postavit za sebe?
  • Nechceš druhé zklamat, tak raději vyhovíš?
  • Připadá Ti, že Tě nikdo nerespektuje?

Co když to není o tom CO ŘÍKÁŠ, ale Z JAKÉHO "MÍSTA" TO ŘÍKÁŠ? 

Říká se, že v komunikaci máme každý svých 50 %.
Jsi si jistá, že už jsi svých 50 % vyčerpal/a?
Nebo naopak - jsi si jistá/ý, že už dávno nejdeš za své vlastní hranice?
Kde je ten "zdravý" BOD ZVRATU? 

Jaké by to bylo ... 

  • ... necítit se provinile, když si o něco říkáš nebo když prosazuješ svou vůli?
  • ... domluvit se na pohodu s partnerem/partnerkou v tématu výchovy? Peněz? Fungování v domácnosti?
  • ... říkat si sebejistě (a bez pocitu viny) o svůj prostor a čas?
  • ... sdělovat svoje potřeby v klidu a ne v momentě, kdy už bouchne papiňák?
  • ... nenechat se strhnout do spirály obviňování a vyčítání a udržet si nadhled?
  • ... zachovat klid, i když narazíte na téma, který Tě "startuje"?
  • ... kdybys o sobě nepochyboval/a a vyjadřoval/a se z místa klidu a jistoty?

Mám pro Tebe jedno zásadní slovo, okolo kterého se to všechno točí: 

ODVAHA. Odvaha je ten klíč. Odvaha je tím TAJEMSTVÍM. 

  • Odvaha vyjádřit svoje potřeby.
  • Odvaha postavit se za sebe.
  • Odvaha zeptat se, když nevím.
  • Odvaha odložit své ego.
  • Odvaha nebrat si věci osobně.
  • Odvaha neobhajovat sama sebe.
  • Odvaha nevyhovět.
  • Odvaha být zranitelná.
  • Odvaha ustát si své ANO i NE.

Máme naučené strategie komunikace. 
Často jsou to strategie vychytralé, vyčítavé, manipulativní, obalené falešnou laskavostí, nedůvěrou nebo "jen" nízkým vzájemným respektem. 
A nebo jsme naučení nevyjadřovat se vůbec. 

Máš ODVAHU to začít měnit a předat to JINAK? 

Žijeme v nové době. Svět se mění a žádá si nový způsob vzájemné interakce.

Jasně, nemůžeme změnit CELÝ svět. Ale rozhodně můžeme začít měnit ten svůj MIKROSVĚT. Začni u sebe, ale skrze sebe obohať další generaci.

Zvu Tě na objevnou cestu o zcela nové úrovni komunikace. Zvu Tě na cestu objevení TAJEMSTVÍ LASKAVÉ (ale nekompromisní) KOMUNIKACE, kde budeme během 12 týdnů sbírat 6 bobříků ODVAHY. 

Co když Tě slova limitují? 
Co když máš mnohem mocnější nástroje v ruce? 

Co když se můžeš otevřít nové úrovni komunikace? 
Co když Ti v komunikaci uniká něco zásadního? 

Brány jsou nyní uzavřené.

Ahoj, kurz je super. Plno věcí jsem si uvědomila, připomněla a i dozvěděla. Moc díky. I to, že jsem se zastavila a našla si čas na sebe mi hrozně moc pomohlo. Když jsem se přihlašovala, byla jsem dost na dně v manželského vztahu, teď je to zase i pohoda v rámci každodenního shonu. Nejvíc super byl bobřík Mít na to nárok:))
Tereza Ř.
Odnáším si spoustu nových informací, kurz naplnil má očekávání téměř na 100%, Nejvíce oceňuji váš výborný způsob sdělení informací, určitě doporučuji všem splnit Bobříky.
Lenka T.
V minulosti se mi žádný on-line kurz nedařilo sledovat s takovou pečlivostí a pravidelností jako tento Tvůj, je skvělý. Posílám velké díky!!! 
Martina R.
Už jsem několika tvými projekty prošla a troufnu si říct, že tenhle byl nejlepší (když nepočítám ty dary duše). Dokonce bych řekla, že to byl pro mě za poslední dobu nejpřínosnější kurz, který jsem si zaplatila. Takže za mě doporučuju všema deseti!
Lenka D.

Jak to bude přesně probíhat? 


Tři živá on-line setkání 

  • START: 4. 3. 2024 startujeme společným on-line setkáním (60 min, záznam bude). , záznam bude k dispozici.
  • V PRŮBĚHU: 24. 3. 2024 další on-line setkání, prostor pro dotazy, sdílení, diskuzi (60 min, záznam bude).
  • ZÁVĚR: 14. 4. 2024 společně v rámci on-line setkání uzavřeme naši cestu (60 min, záznam bude).


Šest tématických týdnů

  • ODVAHA VIDĚT SVOU PRAVDU.
    Odhalíš klíčovou motivaci svého jednání a bude Ti naprosto naprosto jasné, proč ses doposud nemohla v různých situacích zachovat / chovat jinak. První bobřík (téma) se otevírá 5. 3. 2024.
  • ODVAHA UZNAT SVŮJ NÁROK
    Získáš sebevědomí a pevnost ve svém postoji vůči sobě i druhým. Posvítíš si na to, kde si nedovoluješ se projevit a uznat svůj nárok na cokoli, po čem toužíš. Druhý bobřík (téma) se otevírá 12. 3. 2024.
  • ODVAHA ODLOŽIT SVÉ EGO
    Rozpoznáš, kde stojíš sama sobě v cestě a co Ti brání otevřít se laskavé komunikaci s druhými. Zároveň porozumíš tomu, proč máš tendenci si brát osobně to, co říkají druzí. Třetí bobřík (téma) se otevírá 19. 3. 2024.
  • ODVAHA VYJÁDŘIT SE NAHLAS.
    V tomto týdnu získáš důvěru ve svůj hlas a osobní projev. Je čas být viděna a slyšena! Jsi velká holka a nikdo jiný to za Tebe neudělá. Čtvrtý bobřík (téma) se otevírá 26. 3. 2024.
  • ODVAHA PUSTIT KONTROLU
    Poznáš, že jsou věci, které nemáš pod kontrolou, a za které neneseš zodpovědnost. Je velké umění se právě do této oblasti uvolnit a bez pocitu viny pustit to, co Ti nepatří a za co nejsi zodpovědná. Pátý bobřík (téma) se otevírá 2. 4. 2024.
  • ODVAHA PŘIPUSTIT, ŽE TO MÁM JINAK
    Rozpoznáš konkrétní osobnostní souvislosti a to, proč je nemožné vidět jednu věc stejně. To Ti umožní s klidem připustit, že Ti to fakt nedělají naschvál 🙂 Šestý bobřík (téma) se otevírá 9. 4. 2024.

Ke každému tématu očekávej 40 min video, pracovní list a výzvy na aktuální téma. 


Podpora na cestě - na bubáky nebudeš sama! 

  • Když je nás víc, nemusíme se bát vlka nic! Po celou dobu očekávej moji aktivní podporu a průběžné povzbuzení v uzavřené doprovodné facebookové skupině.
  • V rámci živých setkání je prostor pro sdílení a získání nových a povzbuzujících vhledů na Tvou situaci.
  • Přistup k videím Ti zůstává ještě 3 měsíce po skončení programu.

Kdo Tě stezkou provede? 

Jsem Eva Obstová, koučka a lektorka komunikace. Mými programy prošlo přes 400 žen. Desítky z nich jsem podpořila na cestě skze individuální koučink a pomohla jim najít cestu k sebeprosazení. Více než 200 klientů se mnou prošlo kurzy osobního rozvoje v korporátní sféře. Téma komunikace vnímám jako své "životní" téma (ne náhodou je to i jeden z mých darů duše) a jsem přesvědčená o tom, že pro Tebe můžu být velmi kvalitním a velmi lidským průvodcem v tak zásadním tématu. 

Posviť si na bubáky, které Tě ve Tvém projevu a interakci s druhými drží zpět.

Nauč se konkrétní techniky, které povzbudí Tvé komunikační flow
Získej pár bobříků odvahy. Napni svou zónu komfortu.

Co o kurzu říkají? 

Překvapilo mě, že kurz jde mnohem hlouběji a netýká se jen komunikace. Jde pod povrch a pomáhá přijít na to, jak to vlastně mám já. V tom krásně podporují jednotlivý bobříci a pracovní listy, které obsahují otázky k zamyšlení. Z kurzu si hlavně odnáším myšlenku, že energie se kterou vstupuji do rozhovoru ovlivňuje můj tón hlasu, postavení těla, výraz obličeje i celkové moje vyzařování. A to dále ovlivňuje celý rozhovor. Děkuji za tohle uvědomění. Kurz mi dal úplně nový pohled na komunikaci z různých úhlů pohledů. Cítím, že si jednotlivé bobříky, potřebuji znovu poslechnout, aby jednotlivá témata mohla ještě více dosednout. Děkuji.
Eva T.
Celkově byl pro mě kurz opravdu přínosem. Tvůj zápal a nadšení pro věc je prostě krása... protože je vidět, že tím žiješ a dennodenně ty situace prožíváš a řešíš. A bylo moc fajn, že si se s námi podělila o to, co máš naposloucháno, načteno a napřemýšleno... opravdu nezůstáváš na povrchu. A to je mi jasné, že pro účely kurzu to bylo značně zjednodušené 🙂 Shrnuto 10 z 10.
Lenka T.
Ahoj Evi, když jsem vstupovala do kurzu, tak jsem věděla, po úvodním webináři, že to bude "O MĚ". Že komunikace je projevem toho, KÝM jsem nebo spíš KDO jsem JÁ. A já chci sama sobě rozumět. Aha momenty kurzu...."mé nároky...mé nastavené hranice...i odložit své ego ..." Jj...rozumím tomu, vše mi zapadá ...výstup pro mě je zastav se, vnímej, co Ti ten druhý sděluje (jak slovy, tak gesty, mimikou...), zavnímej, jak to s Tebou rezonuje a pak z pozice "dospělého" zareaguj.Teď je ta CESTA....v běžném životním tempu...ale jj, to určitě"pude" .. pomalu, někdy se bude dařit míň, někdy víc...ale chci to umět, chci ať mám to přirozené komunikační flow, které je uměním. Budu na tom makat ...moc děkuji, jsi skvělá průvodkyně
Bohunka B.
Nikdy jsem si neuvědomovala, co vše slova, která říkáme a jak je říkáme a v jakém pořadí je říkáme, dokáží ovlivnit běh života. Díky za to, že jsem našla začátek cesty komunikace sama se sebou. Nyní ještě zcela nedokáži všechny bobříky zařadit a skloubit v komunikaci, ale vím, že tento "komunikační" maraton běžím s vírou v sebe, rozhodností, volbou, energií, pokorou, ale i obavou a strachem. Bobříky jsi oslovila nejen mojí hlavu, ale i mé srdce. Každý jeden je promyšlen do detailů i s příklady. Každé téma mělo své kouzlo, svoje místo a jeden bez druhého by nesložil komunikační obraz. Učím se, že i v chování a komunikaci je třeba zůstat v pohodě a být sama sebou. Jsem na sebe hrdá za malé krůčky ke zdolání těchto bobříků odvahy a neskutečně vděčná, že si mě vzala za ruku a vedla a já mohla jít kousek cesty s tebou. Ze srdce děkuji.
Hanka K.
Já osobně dostala více než jsem očekávala. Všechny lekce ("bobříci") byly skvělé... jak již tady někdo přede mnou psal a já souhlasím, naprosto srozumitelně podané. Přiznám se, že jsem neměla dost času na plnění pracovních listů, což je moje smůla a moje mínus. Ale je super, že mi zůstanou a můžu si je vyplnit později.
Lenka T.
Milá Evi, tvůj kurz určitě doporučuji i dalším. Tvoje videa jsou jasná, srozumitelná a návody uchopitelné do praxe. V každém videu se mi moc líbilo doplnění o konkrétní příklady ze života, kdy mi vše krásně dosedlo. Pokud jsem něco úplně nepochopila, tak příklad vždy pomohl a bylo hned jasno.
Eva T.
Na začátku jsem psala, že potřebuju nějak přenastavit své vnímání při prožívání neplánovaných změn či podobných stresujících situací a to jsi mi ve 3. bobříku o odkládání ega a v povídání o výchozím bodu jednoznačně nabídla. Ale i ty ostatní bobříky byly skvělý - přesně vystihnutý, zacílený na ta pravá místa a vzájemně propojený (jasně, třeba o aktivním naslouchání už člověk někde slyšel, ale tady to ve spojení s tím zbytkem zapadlo zase tak nějak víc). Líbí se mi, že to máš podložený informacema, doplněný těmi pracovními listy. Celkově mi ta sdělení z videí přišla tak výstižná, že ani nebyla nutnost se na něco nějak víc doptávat.
Lenka D.