Komunikace není bitva, ale výměna energie. Když chceme plynout v laskavosti a přímosti, potřebujeme nejprve naladit sami sebe a pak pozvat ostatní do "lepšího" naladění, tak abychom pak společně pluli ... ↓
NA STEJNÉ VLNĚ
Průvodce komunikací, která nevyčerpává, ale posiluje
Dám Ti konkrétní nástroje,
abys dokázala:
Vyjádřit svoje potřeby bez výčitek a obviňování.
Rozpoznat, kdy zbytečně přebíráš zodpovědnost za pocity a reakce druhých.
Objevit sílu neutrality v emotivních situacích a udržet sama sebe v klidu.
Zastavit nekonečné přehrávání konverzací ve své hlavě.
Formát kurzu:
Každý týden video (max 30 min) do e-mailu.- Každý týden jednoduchý princip k okamžitému vyzkoušení.
- Praktické návody pro každodenní situace s rodinou, kolegy, šéfem či tchýní 🙂
- 2× extra vysílání s odpověďmi na Tvé otázky.
CENA: 650 KČ
Svěží energie, praktická forma, lehkost ve vztazích.
Hravě. Bez tlaku. Přesto do hloubky.
Na jaká témata se můžeš těšit?
- Averze k druhým jako zrcadloObjevíš, jak Ti druzí ukazují aspekty Tebe samé a jak toto poznání zjemňuje napětí ve vztazích.
- Síla neutralityNaučíš se zůstat v klidu i uprostřed emočně vypjatých situací a reagovat vědomě místo automatických reakcí.
- Neber na sebe, co není TvojeRozpoznáš, kdy přebíráš zodpovědnost za pocity a reakce druhých, a jak se tohoto břemene zbavit.
- Odlož ego, otevři prostorPochopíš, jak ego blokuje skutečné spojení, a jak jej odložit pro hlubší porozumění.
- Nedělej (mu) mámuOdhalíš, kdy zbytečně přebíráš kontrolu a pečující roli tam, kde to není potřeba.
- Dítě v ToběPorozumíš svému vnitřnímu dítěti a jeho obranným mechanismům v komunikaci.
- Nejdřív si to dovolNaučíš se přijmout své autentické pocity jako první krok k upřímné komunikaci.
- Příběhy pod povrchemObjevíš, jak nevyřčené příběhy ovlivňují Tvou komunikaci a jak s nimi vědomě pracovat.
- Emoce na uzděZískáš praktické techniky pro zvládání silných emocí, aniž by Tě ovládaly.
- 2 x extra vysílání - odpovědi na otázkyV průběhu kurzu budeš mít možnost se ptát a konzultovat své konkrétní situace.
Kdo pro Tebe tento program nachystal?
Jsem Eva Obstová, koučka a lektorka komunikace a seberozvoje.
Mými programy prošlo přes 400 žen. Desítky z nich jsem podpořila na cestě skrze individuální koučink a pomohla jim najít cestu k sobě a jejich silným stránkám. Více než 200 klientů se mnou prošlo kurzy osobního rozvoje v korporátní sféře.
Ve své práci kladu důraz na to, aby bylo poznání okamžitě prakticky využitelné a zažehlo osobní iniciativu a motivaci ke změně. Využívám klasické koučovací metody, vizualizace a pracuji i s moudrostí Akášických záznamů.
Co o kurzu říkají ženy, které už jím prošly?
Máte výborné vyjadřovací schopnosti, umění vysvětlit problematiku a v kurzu mě baví Vaše příklady z reálného života a sebereflexe. Ty metafory jsou krásné. Máte hluboké a komplexní přemýšlení.
Témata v kurzu se mi zdají velmi užitečná a zajímavá, jdou hezky do hloubky. Tato forma provedení kurzu mi vyhovuje a je pro mě velice přínosná.
Ještě jednou díky a těším se na další díl. Je skvělé, že videa/audia můžu poslouchat kdykoliv. Oceňuji hlavně praktické příklady komunikace, už při poslechu se snažím představit si své náročné komunikační situace a jak je projít jinak a bez hororu.
Proměň vztahovou intenzitu ve svůj studijní prostor.
Komunikuj jinak. V lehkosti. Bez tlaku. S hlubokým dopadem.
Zkus to jinak. V lehkosti. Bez tlaku.
Jako hru. Jako objevování.